El flúor es uno de los grandes aliados en la prevención de la caries y la protección del esmalte. Sin embargo, no todos los productos fluorados son iguales y la elección correcta puede marcar una gran diferencia en tu salud bucodental. Desde Clínica Dental Campos y Losada (Zaragoza) te explicamos qué debes tener en cuenta para elegir el tipo de flúor más adecuado para ti o tu familia.
Qué es el flúor dental
El flúor es un mineral natural que fortalece el esmalte dental, vuelve los dientes más resistentes al ataque de las bacterias y ayuda a prevenir la caries. Se encuentra en pastas dentífricas, colutorios e incluso en algunos tratamientos profesionales.
Por qué es importante el flúor
El flúor no solo protege, sino que remineraliza las zonas iniciales donde el esmalte empieza a debilitarse. Sus beneficios principales son:
- Prevención de caries
- Refuerzo del esmalte
- Reducción de la sensibilidad dental
- Reparación de microlesiones en fases muy tempranas
Cómo elegir el nivel adecuado de flúor
La concentración de flúor es clave. No todos los pacientes necesitan la misma cantidad; depende de la edad, el riesgo de caries y la situación clínica.
Para adultos
Se recomienda usar pastas dentífricas con 1.350–1.500 ppm de flúor, la concentración estándar para proteger de forma eficaz.
Para niños
La concentración de flúor en la pasta dental debe ajustarse siempre a la edad del niño. Entre los 0 y los 3 años se recomienda utilizar pastas con 1.000 ppm, aplicando únicamente una cantidad mínima del tamaño de un “granito de arroz”. De los 3 a los 6 años, la concentración adecuada se sitúa entre 1.000 y 1.450 ppm, mientras que a partir de los 6 años lo ideal es emplear dentífricos con 1.450 ppm. En todas las etapas es imprescindible supervisar el cepillado para evitar la ingesta accidental de pasta y garantizar un uso seguro y eficaz del flúor.
Para personas con alto riesgo de caries
Puede ser recomendable un dentífrico o colutorio con 2.500 ppm o más, pero siempre prescrito por un odontólogo.
Buscas el mejor producto para tus hijos
En Clínica Dental Campos y Losada (Zaragoza) valoramos cada caso y recomendamos la concentración de flúor más segura y eficaz. Elegir el flúor adecuado es esencial para mantener dientes fuertes, sanos y protegidos. La concentración, el formato y la supervisión profesional son claves para aprovechar todos sus beneficios sin riesgos.
Si tienes dudas o quieres saber qué producto es mejor para ti, en Clínica Dental Campos y Losada (Zaragoza) estaremos encantados de ayudarte con una valoración personalizada.
